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✨ La relaxation coréenne : un voyage au cœur du lâcher-prise ✨

La relaxation coréenne est une méthode douce et profondément apaisante qui invite le corps et l’esprit à se relâcher.
Pratiquée habillé(e) et confortablement allongé(e), elle se compose de mouvements passifs, d’ondulations et de vibrations qui se propagent dans tout le corps comme de petites vagues.
🌿 Grâce à ces mobilisations douces :
les tensions musculaires se libèrent,
les articulations retrouvent souplesse et fluidité,
la respiration s’apaise,
l’esprit se détend en profondeur.
Cette pratique procure une sensation de légèreté et de bien-être global, idéale pour réduire le stress, calmer le mental et renouer avec une harmonie intérieure.
💆‍♀️ Un véritable temps de pause, pour vous offrir une bulle de sérénité.

            Contres indications :

    • Phlébite

    • Fièvre de 2 degrés au-dessus de la normale (99 °F / 37 °C)

    • Infection

    • Vomissements / nausée / diarrhée

    • Rhumatisme inflammatoire aigu (inflammation des articulations périphériques)

    • Dysfonction grave ou non traité d’un organe ou d’un système

    • Traumatisme osseux, articulaire ou musculaire (déchirure, claquage)

    • Maladies psychiques

    • Alcoolémie, stupéfiants

    • Femme enceinte (moins de 3 mois) 

    • Traumatisme osseux, articulaire ou musculaire

    • Ecchymose, Hématome, Contusion

    • Elongation, déchirure, claquage

    • Entorse

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